Die Ayurveda wird als „Mutter der Medizin“
betitelt und gilt als ältestes Medizinsystem
der Welt. Das Wissen wurde tausende von
Jahren mündlich überliefert. Die ältesten
Schriften in Sanskrit sind 5000 Jahre alt. Das Wort Ayurveda setzt sich zusammen
aus Ayus = Leben und Veda = Wissen und bedeutet übersetzt Wissen vom Leben. Es
geht dabei um eine gesunde Lebensführung in der Einheit von Körper, Geist und
Seele. Es wird sowohl präventiv als auch therapeutisch behandelt. Besonders
wirkungsvoll bei allen Zivilisationskrankheiten und chronischen
Erkrankungen wie Stresssymtomen, Burnout, Kopfschmerzen, Schlafstörungen,
Rücken- und Gelenkschmerzen etc. Die Denkweise ist salutogenetisch d.h. im
Mittelpunkt steht die Gesundheit und die
Vorsorge und nicht die Krankheit. Ayurveda setzt dabei aber auch auf die
Eigenverantwortung jedes Menschen für seine Gesundheit.